Ingredienser:
600 g Pangasius filet
1509 rejer
3 spsk friskrevet parmesanost (Grana Padano)
Saften fra I citron
1 fiskebouillonterning
I håndfuld friskhakket dild (eller 1/2 håndfuld tørret dild)
500 g vilde ris blanding
2 broccoli
Maizenamel
Mælk
Salt og peber
Sådan gør du:
Skær fileterne i ca. 10- 15 cm lange stykker.
Vend fiskestykkerne i mel blandet med salt og peber.
Steg dem Ca. 7 minutter på hver side.